Mi az a katasztrofizálás és hogyan hagyjuk abba?
Ismerősek az egyre mélyebbre húzó és elárasztó katasztrófajelenetek? A legtöbbször a gondolatokra adott érzelmi reakció az, ami igazán kétségbeejtő lehet, […]
Cikkek, interjúk
Túlféltő szülők és a gyermek önbizalma
Frank Fruzsinának adtam interjút a Life&Body hasábjaira. Nagyon nehéz lehet elsőre megállapítani, hogy valaki túlféltő szülő vagy sem, hisz a
Cikkek, interjúk
Az anya önbizalmának és a gyermek önbizalmának kapcsolata
„Ha az anyuka nem tud magára szeretettel tekinteni vagy túl kritikus, akkor a gyermekét sem fogja elfogadni olyannak, amilyen” Gyakran
Cikkek, interjúk
Az önsértés mögött a pillanatnyi megkönnyebbülés vágya húzódik meg
Az önsértésről beszélgettünk Frank Fruzsinával. A társalgásunk a Life&Body hasábjain jelent meg. Szerintem nem vesszük elég komolyan az önsértést. És
A negatív érzelmeknek funkciója van az életünkben
Interjút adtam a mérgező pozitivitásról a Life&Body hasábjaira.A szembenézés helyett a problémák elmismásolása, szőnyeg alá söprése, kicsinyítése történik. „Ami nem
„Kezeim közül kifolyik az Élet” – a kiégés eredete
„Teljesen kiégtem.” Manapság már bevett kifejezés, na de helyesen használjuk? A munkastressz egészségre gyakorolt hatása kétségtelen tény, pszichológiai kutatások népszerű
Haraggal szeretni – mindent a dezorganizált kötődésről
Sokan fedezhetünk fel kapcsolatainkban időről időre bökkenőket, nehezen átugorható akadályokat vagy visszatérő mintázatokat. Jelenlegi cikkünkben a csecsemőkorba nyúlunk vissza, ahol
Burokba zárt szeretet – a túlvédő szülő és gyermeke
Napjainkban sűrűn előfordul, hogy a szülők a lehető legjobban szeretnének teljesíteni, és igyekeznek mindenből a legjobbat megadni csemetéik számára. A